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2016-05-19 16:53:27我们知道这个牙龈炎的问题是非常常见的,谁都清楚如果牙齿出现的问题可是不能耽误的,毕竟我们吃饭还是要用到这个牙齿的,牙龈炎是一种比较轻的牙周炎,大多数的牙龈炎都是因为牙齿清洁不良,有牙石和菌斑附着在牙颈部的牙面上,对局部牙龈产生刺激,治疗牙龈炎最简单最直接的方法是洗牙,根据地域不同价格不同,一般费用也不会有多高的,患者平时的保养是非常重要的。
1 首先一个就是要注意限制这个烟酒,因为这个烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的牙齿,必须在平时的时候限制这个烟和酒,只有这样才能更好的保护我们的牙齿。
2 再有就是刷牙的时候使用软毛牙刷,用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处另外要注意轮流使用两只牙刷,轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。
3 还有就是要注意刷牙龈边缘,刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜一定角度,由内向外刷如此可预防牙龈发炎,另外要注意给牙齿补钙,牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物。
最后我们要说的是每一个人都要注意应该定期去牙医那里洗牙,这样才可以清除牙石,预防这个牙龈炎的出现,这个可是非常重要的问题了。
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