办公室如何防辐射

概述

不要认为在办公室里面办公就可以非常轻松，在办公室里工作虽然不需要日晒雨淋，但是办公室里面辐射源是比较大的，特别是电脑辐射，容易导致很多白领出现皮肤衰老过快的症状，脸部长有斑点，眼睛干涩发炎，黑眼圈严重，甚至腰背酸痛，身体抵抗能力非常低，容易生病，这些都是办公室里面的电器辐射带来的。在办公室工作，怎样才能有效的防辐射呢？

步骤/方法：

1 办公室里，电脑辐射是最为严重的。显示屏发出的辐射光源，各个电器产生的辐射源，都会对身体损伤很大。建议在电脑前面放置一些仙人掌，仙人球，或者芦荟等，能够吸收电脑发出的辐射源，降低辐射对人体的伤害。

2 绿茶能够很好的预防各种辐射。办公室的白领们在口渴的时候，喝一些绿茶，不但能够解渴，而且还能够抵抗电脑辐射带来的伤害，保护视力，预缓解长期使用电脑而产生的视力下降，眼睛干涩症状。

3 很多上班族的白领们经常会感觉到皮肤皱纹多，长斑，这是由于长期使用电脑造成的辐射伤害。早上起床洗脸之后，可以适当的涂一些防晒霜和隔离霜，不但能够隔离粉尘，而且还能有效地抵御电脑的辐射，防止肌肤受损。

注意事项

办公室的辐射是比较大的，对人体的伤害很多，平时要尽量减少辐射的伤害。使用电脑久了之后可以做一些放松的体操。下班之后不要再频繁的使用电脑和手机，多休息，补充足够的水分，及时的排毒。