如何梳头防止脱发

概述

现在的生活中这个节奏的加快以及很多的电子产品的出现，对我们身体的伤害都是非常大的，另外我们现在由于工作生活的压力都比较大，因此出现这个脱发掉发的情形比较多，那么我们除了吃药以外有没有什么比较简便的方式来预防这个问题哪，答案是肯定的，我们只要做好梳头这一简单的动作就行了，可是很多的朋友并不知道，那么如何梳头防止这个脱发哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是不要用尼龙做的梳子梳头，因为尼龙梳子易产生静电，会给头皮和头发产生不良刺激，梳子齿不要过密，最理想的梳子应选择木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮促进血液循环。

2 再有就是这个梳头的时间，平时的时候最好是一天三梳，也就是清晨和午后以及临睡前。每天的清晨起床上厕所及梳洗后，用10分钟时间梳头，前后左右，顺梳逆梳，可以起到活络头部血脉，持续刺激头部穴位。

3 还有就是我们不同部位的头发，梳理时方向是不同的，头顶和后面的头发应向上梳，两边应由发根到发梢，向左右两边梳。梳头方向如果长期不变，发缝处由于常常太阳照射的关系，梳头时不妨将分开的方向改变一下。

注意事项

最后我们要说的是，一般的情况下我们梳长发时要由发梢开始，一段一段地逐次向上梳，可以避免不必要的毛发脱落，对我们的头发是非常有好处的。