乙肝大三阳的传播途径

概述

乙肝大三阳就是慢性乙肝患者或者乙肝病毒携带者，在乙肝病毒免疫检查中，乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗体的结果为阳性，所以简称乙肝大三阳，这个疾病具有传染性，而传染途径来自血液、母婴和医源体接触，因此，正常的日常生活，比如吃饭、聊天、握手等，都不会被传染的，虽然性接触不一定会被传染到，为了避免意外发生，最好使用避孕套或者注射乙肝疫苗。

步骤/方法：

1 乙肝大三阳患者在饮食方面要注意，不能吃油腻的食物，一方面不容易消化，也会影响肝功能，一日三餐要定时定量，不吃不洁的食物，不挑食，应该荤素搭配，饭后配上水果或者酸奶，均衡营养。

2 乙肝大三阳患者不能劳累，工作上要放轻松，不要有压力，有烦恼的时候，多与人沟通，每天早睡早起，保证一天有8小时的睡眠时间，有利于器官排毒，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等。

3 乙肝大三阳患者要注意个人卫生，不去脏乱差的地方，不能抽烟，绝对不能喝酒，多喝白开水，有利于排尿，注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，比如冷菜、生瓜、生鱼片之类的。

注意事项

乙肝大三阳患者只要坚持治疗，会慢慢恢复健康的，要是不及时治疗，会导致肝硬化，甚至出现癌变，要爱惜自己的身体，可以适当的运动，增强抵抗力。