耳聋耳鸣吃什么食物好

概述

生活中由于各种各样的原因，比如先天性因素，或者后天性因素让很多人患上了耳聋耳鸣，给自己的生活带来很大的困扰，让患者非常的苦恼，所以大家要早发现早治疗，耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至消失，那么患上了耳聋耳鸣在治疗的同时吃什么好得快呢？下面我们就一起来看看吧！

步骤/方法：

1 患上了耳聋耳鸣要多吃点清淡，维生素、微量元素丰富的食物，比如各种蔬菜和水果，白菜、西红柿、冬瓜、黑木耳、萝卜等都是好的，自己可以在家做木耳瘦肉汤、紫菜萝卜汤，可以改善听力。

2 患上了耳聋耳鸣的饮食要多样化，保证营养，但是要少吃或不吃辛辣油腻等刺激性的食物，尤其是辣椒、胡椒等，这些都会加重病情的发展，另外腌制类的食物也要少吃，一些发物也不要吃。

3 造成耳聋耳鸣的原因很多，大家不要自行用药，也不大意，一定要到医院做一个专业的检查，明确病因，然后再进行有针对性的治疗，目前主要以药物治疗为主，同时要注意休息，环境要安静。

注意事项

耳聋耳鸣给我们的生活带来的危害是很大的，很多的患者都非常的痛苦，所以大家平时要引起重视，学会爱护耳朵，养成良好的生活习惯，远离疾病。