蜂蜜的做法

概述

蜂蜜分为很多种，常见的比如枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中为我们所熟知而且质量比较好的就是枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜，这三种蜂蜜都是上等的蜂蜜。当然，虽然是上等蜂蜜，但是价格也并非很高昂，仍旧是我们普通人可以购买的蜂蜜。蜂蜜有很多做法，我们可以了解一下。

步骤/方法：

1 选择蜂蜜与冬瓜汁各一杯，一起调匀服下，治妊娠小便不通是常见的做法，另外，即使直接将蜂蜜喝下也是没有关系的，还能调理肠胃，有利于肠胃的健康，一些肠胃不好的人可以选择早起喝一杯蜂蜜水。

2 高血压，冠心病的患者可以选择每日早晚服蜂蜜两三次，每次三汤匙，就有很好的缓解作用。而糖尿病患者虽然不能吃糖类过于丰富的食物，但是蜂蜜确实可以得，这个跟蜂蜜的分子结构有关系。

3 如果消费者有经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血，那么我们推荐川贝末5克，蜂蜜30克，蒸半小时服用，能够很好的缓解这些问题，经常服用，还有预防疾病的良好作用，值得常备蜂蜜。

注意事项

蜂蜜的做法很多，无论泡茶还是煲汤都能够有不错的效果，就算没有生病，平时喝喝也有利于解渴，比超市里卖的饮料有益于健康多了。所以我们建议常喝蜂蜜。