避孕的方法

概述

我今年已经有二十三岁了，在今年的时候认识了我男朋友，两个人交往了几个月后发生了性关系，因为我是把第一次给我男朋友了，所以对性生活没有什么常识，结果导致意外怀孕了两次，胎儿都人流掉了。我听说这样经常打胎对女人的身体的损害特别的大，我也很担心以后在也怀不了孩子了，所以，那像我这样的情况，在平日里采用什么避孕的方法比较好呢？

步骤/方法：

1 目前临床上最为常见的避孕方法为避孕套，但是很多男性多觉得会影响快感而不愿意佩戴避孕套。所以，建议女性首先可以通过节育环来进行避孕，节育器主要是一种子宫内的内置装置，从置入体内开始可以在子宫内保持五年。

2 此外，还有一种为阴道的避孕环，该方法的避孕成功率可达百分之九十二左右，而阴道避孕环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施。

3 除此之外，还有女性用的避孕贴片，该避孕贴片为名片般的大小，主要是通过释放了激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。