子宫肌瘤会变小吗

概述

子宫肌瘤属于良性的，是比较常见的妇科疾病之一，虽然不会发生癌变，也必须引起重视，子宫肌瘤会引起白带增多，裤子上湿漉漉的，而且有异味，更严重的是会影响月经，经期不固定，经量也多，要是长在宫颈口，对生育也有影响，总之，对生活的影响不小，因此，无论未婚还是已婚女性，必须每年做妇科检查，可以预防妇科疾病，减少子宫肌瘤的发生率。

步骤/方法：

1 子宫肌瘤是因为雌性激素分泌过多而引起的，一般情况下，肌瘤是不会变小的，除非是到了绝经期，雌性激素减少了，肌瘤可能会有所缩小，不是太明显，还是要控制饮食，不能吃激素类的食物，不让肌瘤变大。

2 子宫肌瘤患者的饮食要清淡，不要吃油腻、油炸类的食物，也不要吃海鲜，特别是鱼虾蟹，多吃蔬菜和水果，补充维生素和各种矿物质，提高新陈代谢的功能，也可以多吃瘦肉、牛奶，增强体质。

3 子宫肌瘤患者要注意休息，不能熬夜，不要压力过大，否则会导致精神紧张，刺激肌瘤的生长，平时多参与户外运动，多与人交流谈心，释放压力，多喝温开水，不要喝咖啡和可可，要少吃甜食。

注意事项

子宫肌瘤患者不能受凉，也不能吃生冷的食物，更不能吃辣椒、胡椒、韭菜等辛辣的食物，生活要规律，可以游泳、跑步等有氧运动，增强抵抗力。