龟苓膏的功效与作用

概述

如今生活中，我们常常能在超市的冰柜中，见到一种类似黑色的果冻的食品，也就是龟苓膏这种食品。据当地的超市的龟苓膏的销售工作人员介绍说龟苓膏的销量在当地是相当的不错的，通常是很多人作为保健零食来买的。龟苓膏中有多种中药成分的。那么龟苓膏的功效与作用？在这里我们来分析一下这个食品的问题，希望能帮助大家摆脱这个困扰。

步骤/方法：

1 龟苓膏这个食品在夏天的时候吃比较好的。因为它能够缓解因为炎热的天气造成的心烦口燥和咽喉痛，以及小便短涩等等机体的不适的感觉，比如皮肤上长疮或是痱子的人吃它也是有缓解的作用的。

2 龟苓膏不仅仅是龟板和土茯苓这两个中药成分，通常是在这两种主要成分的基础上，加用金银花和蒲公英，以及菊花等等的清热解毒和解暑，以及利湿的多味药材才能起到滋阴、解暑和解疮毒等等的作用的。

3 由于龟苓膏的药性偏寒性，那么问题就出现了，脾胃虚弱和食欲不振，以及大便较稀的人，则是不宜吃该药物的。还有就是龟板有兴奋子宫的作用，可能是会导致流产的发生的，孕妇则是不宜吃的。

注意事项

在选择保健食品，比如龟苓膏的时候，需注意的事项是，选择含有药物成分的食品像龟苓膏的时候。一旦出现腹痛或是不思饮食，以及腹泻等情况，应当停用的。