桂花茶的功效

概述

我今年已经有二十六了，以前睡眠状况还是可以的，但是最近段时间，可能是因为工作压力太大的关系，不知道怎么回事，我开始出现了失眠的情况发生，并且这样的状况持续了好一段时间都没有改善了，我人都瘦了一圈了，整个人的胃肠道消化也不行，我朋友知道这事后，说我可以吃一些桂花来进行调理，但是我平时也没有吃桂花呀，那到底桂花茶的功效有哪些？

步骤/方法：

1 桂花茶是一款具有温补阳气功效的茶饮，经常适当的饮用桂花茶不仅可以起到美白肌肤的功效，甚至还可以排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

2 此外，由于桂花茶具有一定的温补作用，所以对于人体中出现的畏寒，头晕，腰痛等病症都可以起到一定的治疗改善，另外，像口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

3 在夏季的时候适当的饮用桂花茶，还可以有效的缓解人体皮肤干燥或者是上火引起的声音沙哑的情况发生。并且，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合胃功能较弱的老年人饮用。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。