鼻子干痒怎么办

概述

我今年已经有二十六岁了，最近一段时间，因为工作的关系，我时常需要加班熬夜，所以身体总是感觉特别的乏力，不舒服。这样的情况已经持续了一段时间了，一开始也没有什么太不适的迹象，但是从前天开始，不知道怎么回事，我的鼻子总是特别的干痒，而且还容易流鼻涕，特别的不舒服，这样的情况已经好几天都没有改善了，那到底鼻子干痒要怎么办呢？

步骤/方法：

1 通常，鼻子发干并且还伴有瘙痒的症状，多属于鼻炎的常见症状，该现在主要是由于患者鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感从而出现了鼻子干燥的迹象，而干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。

2 建议患者出现了鼻子干痒迹象时，首先要避免频繁的使用手指挖鼻孔，以免导致鼻粘膜受到了黏膜，建议患者可以每日清洗鼻腔，每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。

3 此外，在日常饮食中还应当适当补充维生素A,B等，这样有利于鼻粘膜的恢复，饮食中也应当要注意忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。气候干燥时，出门时应戴口罩，同时建议您不防带只眼膏，用棉签轻轻地涂抹鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。