懒人丰胸按摩法

概述

在现如今“波霸”席卷全国的氛围下，越来越多的女性成为丰胸大军中的一员，但是很多女性害怕被无良医生忽悠成为下一个奥美定受害者，所以对丰胸望而却步。其实，对于女性同胞而言乳房不仅仅要丰满挺拔，同时更要匀称的形状和有弹性的健康乳房才是根本，我们切莫本末倒置。目前来说健康绿色的丰胸方法主要是饮食疗法和按摩丰胸法，所以我们除了要为胸部补充营养外，丰胸按摩也是必不可少的。今天，我们就来为大家讲解一下丰胸的按摩方法，希望对大家有所帮助！

步骤/方法：

1 首先，丰胸按摩手法：集中式。我们女性可以将双手放置在乳房外侧，用虎口处将乳房向上压，然后双手由左到右、从上到下进行按摩乳房即可，重复此练习动作十五次到二十五次之间即可。

2 其次，丰胸按摩手法：抚摸式。我们女性可以将左手放置在右侧乳房上、右手放置在左侧乳房上进行抚摸，可以正向、反向、旋转或者没有特定规则的抚摸均可，但是需要交叉抚摸达到三分钟以上才有效果。

3 再次，丰胸按摩手法：拿捏式。我们可以选购正规的丰胸精油或者丰胸乳液，然后将其涂抹在手上，十指张开从乳房的下部向上部慢慢推或者十指张开，罩住乳房，在乳房底部按顺时针的方向画圈，反复二十次左右即可。

注意事项

最后，丰胸按摩手法：擦油式。我们可以选购正规的丰胸精油或者乳液，将其涂抹在手上，然后右手拖住右侧乳房，左手放置在右侧乳房上端，然后进行按压即可，反之亦然。