怎么按摩丰胸效果最好

概述

我今年已经有二十岁了，我身高一米六六，体重也很标准，有100斤，脸蛋也还可以，走在街上总是能有不少的男性回头看我，原本我一直都很自信的，可是最近这一年多的时间，总是有人说我的胸部太小了，如果胸部在大些就完美了，而我确实穿的胸罩一直都是最小号的，这么些年，胸部也没有见增长，现在因为胸部小的关系我都有些自卑了，那到底怎么按摩丰胸效果最好？

步骤/方法：

1 女性如果想要达到丰胸的效果，那么丰胸的时间也是极为重要的，所以建议女性善用自身的生理周期，通常，经期后11至13天是丰胸的最佳时期，在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸，丰胸效果会更好。

2 此外，建议女性在每日起床之前，可以进行适当的胸部按摩，或者是进行一些丰胸的锻炼，在结合日常的饮食中，适当的多摄取一些丰胸的食物，那么对于达到丰胸的目的，是极为不错的。

3 除此之外，在每日临睡之前，女性还可以使用合格的丰胸产品，将丰胸产品均匀的涂抹在乳房周围再开始按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致，尤其是在秋冬时节，效果会更加好。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。