怀孕吐好还是不吐好

概述

怀孕也可以叫做妊娠，是从受孕到生产的生理过程。怀孕的时候孕妇的生理和心理都会产生一定的变化，根据时间划分可以将怀孕分为三个阶段，分别是前十二周的孕早期，十三周到十七周的中期以及十八周之后的晚期。怀孕最明显的症状就是停经，需要区别的是是否由于怀孕所导致的停经，因为并不是所有的停经都是由于怀孕所引起的。

步骤/方法：

1 孕妇在前三个月也就是早孕期的时候可能会出现呕吐的症状，这都是正常的现象，并没有什么好与不好只说，只能说每个人的身体情况都不一样，因此产生的反应也略有不同，而随着早孕期的过去，症状也会自动消失。

2 除了恶心呕吐，早孕期的孕妇还有可能会产生嗜睡，畏寒，头晕乏力，食欲不振等一系列不适症状。这个时候孕妇一定要保持情绪的稳定，不能着急，尽量以非药物的方式来进行治疗和解决。

3 前十二周的时候孕妇可能会讨厌过于油腻的食物，因为会引起恶心不适的症状。因此孕妇的饮食要以清淡的为主，同时也要注意营养的补充。孕妇可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充营养的同时也可以激发食欲。

注意事项

在怀孕的前三个月就可以开始进行叶酸的摄取，并且最好持续一整个孕程。同时孕妇也要保证生活习惯的健康，睡眠充足对于抵抗力的提升有很重大的意义。