怀孕2周注意事项_健康经验_快速问医生

概述

怀孕可以根据时间被分为三个阶段，怀孕的前十二周是孕早期，十三周到十七周是中期，十八周之后是晚期。怀孕是从受孕到生产的一整个生理过程，也可以被成为妊娠。最明显的表现就是孕妇会停经，但并不是所有的停经都是由于怀孕所导致的。孕妇在前三个月的时候比较容易出现不适的症状，但是三个月过后不适的症状就会逐渐消失。

步骤/方法：

1 怀孕两周由于处在前十二周的孕早期，这个时候孕妇可能会出现畏寒，头晕乏力，嗜睡等等不适的症状。因此孕妇要注意保证充足的睡眠时间，同时做好保暖工作，预防感冒的发生。

2 怀孕两周的孕妇可能会对饮食产生一定的挑剔，比如不喜欢过于油腻的食物，喜欢吃酸的食物等等。如果孕妇食欲不振，就要给孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果，颜色鲜艳的水果可以勾起食物，比如番茄就是不错的选择。

3 除了多补充维生素，饮食的粗细均衡也是很重要的，可以在主食中加入适量的粗粮，比如黑米或是小米，帮助消化吸收也可以防止便秘。除此之外饮食还要注意保证清淡的同时富有营养。

注意事项

怀孕的前三个月要尽量避免进行剧烈的活动，适当的锻炼对身体有好处，但是要注意运动量。同时也要多晒太阳，适当喝牛奶和吃鸡蛋补充钙质。

怀孕2周注意事项

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