乙肝小三阳吃什么食物

概述

乙肝小三阳属于一种十分常见的传染性疾病，在我国，乙肝小三阳的发病率很高，据统计，乙肝患者中有30%左右都是乙肝小三阳患者。小三阳一般都是由大三阳转化而来，乙肝小三阳又被分为慢性和急性，其中急性乙肝小三阳长时间无法去痊愈就容易转化为慢性。乙肝小三阳属于一种十分棘手的疾病，因为无法在短时间内治好。那么，乙肝小三阳患者吃什么食物比较好呢？

步骤/方法：

1 乙肝小三阳患者要注意不能吃辛辣油腻的食物，比如油炸，烧烤等。还要注意不能吃生冷的食物和海鲜等发物，都会加重肝脏的负担从而致使人体的疾病难以愈合。不利于肝脏的食物都是不能进食的。

2 乙肝小三阳患者平时应当多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，比如胡萝卜，白菜，苹果等，都能帮助人体消化。同时多喝点绿豆汤，银耳汤，清热解毒还能帮助消化，对肝脏非常好。

3 乙肝小三阳患者在睡前都可以吃些花生，红枣等。平时可以喝些鲜榨的果汁，蔬菜汁。注意多吃助消化的食物，难以消化的食物不要进食，同时注意养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒。

注意事项

乙肝小三阳患者要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，同时不要抽烟喝酒。注意自己的饮食卫生，不要吃路边摊。多吃新鲜度额蔬菜水果，不要吃辛辣油腻，生冷的食物。