小三阳吃什么比较好

概述

乙肝患者饮食是非常重要的，患有乙肝小三阳，大三阳，通常症状表现是食欲不振，恶心呕吐，以及伴有发烧，腹泻，各种身体症状等等，这些疾病消耗身体能量太多，如果再不注意饮食，营养不足，或者经常吃一些辛辣刺激的东西，会导致疾病更加严重，治疗更加困难，经济的开支也越来越大。患有乙肝小三阳，饮食必须要规律，按时，同时，营养要均衡，避免挑食偏食。

步骤/方法：

1 乙肝小三阳根据疾病的情况来调整饮食，如果是在急性发作期，长时间的呕吐，反胃，不能吃太多的东西，以流质或者半流质食物为主，补充足够的水分以及维生素，白粥，骨头汤，新鲜的水果等等都可以吃。

2 急性发作期过后，进入到缓和期，这个时候身体渐渐恢复了一些功能，吃东西没有那么反感了，可以多补充一些热量，食物以容易咬及容易消化为主，蒸鱼，碎肉泥，炖烂的骨头肉，鸡肉丁等等应该多吃一些。

3 乙肝小三阳到了稳定期，经过系统治疗后身体恢复了，食欲也渐渐增加，可以正常规律的饮食，主要多吃一些富含蛋白质的食物，各类维生素，矿物质都需要及时补充，可以喝牛奶，豆浆，吃鸡蛋等，但是不宜吃的过多。

注意事项

患有乙肝小三阳，要经常留意肠胃的变化，不要吃难消化的东西，否则容易造成便秘，发炎，尽量多喝水，避免饮酒，抽烟，这样会使肝脏更加受损。