脸部哪个穴位减肥

概述

我今年都已经32岁了，身材不胖，唯一胖的就是脸部，很多肉，肉嘟嘟的跟身材完全不搭边，很多人见到我了都说不看你身材一看你脸就像是个胖子，该减减肥了，听这样的话不知道听了多少遍了，唉真心受不了别人天天的说啊，所以我决定想把脸上的肉肉给剪掉，有个朋友说按摩脸部减肥试试，但我不知道脸部哪个穴位是减肥的啊，有大神知道脸部的哪个穴位是减肥的呢

步骤/方法：

1 楼主不必在意别人的眼光，脸上有肉肉说明是很有福气的人，再说了脸上有肉肉也很可爱啊，别人想有都没有呢，所以不建议你减，楼主可以考虑一下我说的话，在想着到底要不要减肥脸部

2 楼主嫌自己脸上肉多所以要减肉肉，可以使用按摩的手法按摩脸部两边从下往上的按摩，每次按摩达到5到10分钟，长期的坚持下去脸部会有明显的变化，希望我的建议你能够采纳

3 脸部按摩第一部就是先从额头开始由内像外的按压，第二部双颊，从嘴角开始按压一直到耳朵中央，每天早晚两次，每次按压10分钟，坚持一个月这样你就可以看到脸部的大小变化了，现在就试试吧

注意事项

注意养成早睡早起的的状态，每天早晨跑步半个小时，多吃水果和蔬菜，油腻辛辣刺激的食物不要吃，哪里胖就按摩哪里坚持一个月，就能看到明显的变化了