骨折有什么忌口的

概述

骨折属于一种骨科疾病，指的是患者的骨头结构发生部分断裂或者完全断裂，就被称为骨折。骨折可以发生在任何年龄阶段，但儿童和老年人更容易发生骨折。骨折一般是由于外界因素所导致的，比如踢球，跑步，摔跤时产生磕碰，暴力作用于人体，就容易产生骨折的现象。骨折患者骨折处会产生剧烈疼痛，产生内出血，无法进行正常的活动，需要及时就医。那么，骨折患者有哪些需要注意的饮食习惯呢？

步骤/方法：

1 骨折患者平时一定要注意不要进食辛辣油腻的食物，生冷的食物也不能进食。应当养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒，这些都对骨折的痊愈没有好处。像是虾蟹这些海鲜，发物都不能进食。

2 骨折患者平时可以多进食富含维生素，蛋白质和纤维素的食物。新鲜的蔬菜水果都是对骨折有非常好的治愈效果的，能补充人体所需营养。比如西红柿，香蕉，木瓜，蘑菇等，骨折患者可以多吃。

3 一些肉类食物比如牛肉，羊腰等，都可以促进骨折的愈合，患者应当多吃。骨折患者一定要注意补充足够的钙元素，让骨折尽快长好。也可以口服维生素或者钙片。多吃鸡蛋，黄豆等来补充营养。

注意事项

骨折患者一定不能吃辛辣油腻的食物，不要抽烟喝酒。平时保持良好的睡眠习惯，不要熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果，进行适量的康复锻炼，帮助骨骼尽快愈合。