慢性直肠炎的饮食

概述

我今年已经有三十六岁了，平时在日常生活中，我一直没有注意饮食规律，而一般我又吃的比较辛辣和油腻些。这些年我身体也没有出现什么不适迹象，但是直到最近一段时间，也不知道怎么回事，我总是偶尔感觉到腹部有不适迹象，而且排便也不正常，感觉总是稀稀拉拉的，到医院检查后发现是患有了慢性直肠炎的疾病，那到底慢性直肠炎的饮食要注意什么呢？

步骤/方法：

1 患者一旦患有该病后，那么是需要在日常生活中严格的预防以及治疗该病的，并且还需要长期的调养肠道，建议患者首先可以养成少量多餐可以减轻肠道负担，用少量多餐的方式补充营养摄入量。

2 此外，患者还需要杨哥的显示脂肪以及纤维的摄取，对于已经出现了严重腹泻的患者，还应当采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可一采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，比如辛辣食物、萝卜、芹菜等。

3 除此之外，该病的患者由于长期的腹泻都会导致身体营养的消耗，所以建议患者可以适当多增加高热量以及高蛋白质的补充，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。