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2016-01-09 18:13:34怀孕是一件非常辛苦的事情,而且如果双方要想怀孕,那就得做好孕前准备,男女双方都需要到医院去做个体检,确保身体健康的情况下准备备孕,而且男性应该在半年前戒烟戒酒,那女性也不应该有什么坏习惯,养成良好的生活习惯,早睡早起,并且饮食上呢尽量吃的丰富一些,多吃蔬菜和水果,不要吃太刺激的食物,而且在准备怀孕的前三个月和怀孕之后的前三个月,可以用服用叶酸片。
1 而且在怀孕之后一定要做好孕期的产检,怀孕22周的时候需要做的产检检查项目有血压的检查,在怀孕24周的时候可以做个妊娠期糖尿病筛查,也可以做个四维检查,主要是用于排除胎儿的畸形和先天性心脏病。
2 定期的产检一定要做好,而且在怀孕后期的时候,可以每周到医院检查一次,测量血压,测量体重等等都是要检查的项目,并且监测胎心,而且到后期的时候自己要数胎动,确保胎儿的一切情况都很正常。
3 怀孕期间一定要养成良好的生活习惯,饮食上吃的丰富一些,肉食和蔬菜要均衡搭配,而且要多注意休息,并且可以每天适当的做一些运动,并且孕妇一定要保持有一个好的心情,给胎儿营造一个好的环境。
怀孕期间一定要定时的做好产检,测血压,测体重,四维彩超,胎心检测等等检查项目,怀孕期间不仅要做好定时的产检,也要注意多加休息。
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