吃什么会导致流产

概述

很多女性由于体质的原因，比较难怀孕，而怀孕后胎儿的保护是非常重要的，不但需要提供足够的各类营养物质，还要注意身体的保护，以及避免遭受各类辐射，以及药物病毒感染等等，怀孕是个十分辛苦的过程，稍不注意，就会容易造成先兆流产，死胎，给孕妇带来很大的身体伤害和心理伤害，还影响到正规家庭。孕期里饮食是非常重要的，需要了解一些食物禁忌，才能更好的保胎。

步骤/方法：

1 孕早期，很多女性由于胃口不好，经常喜欢吃一些酸的东西来开胃，不能吃山楂，因为山楂虽然可以增进食欲，但是很容易导致子宫持续收缩，孕期子宫收缩过度，就会容易出现流产，胎动频繁等情况。

2 凉性食物最好不要吃的太多，比如西瓜，苦瓜等等，这些食物让体质变寒，容易造成孕妇拉肚，呕吐，长期腹泻会影响到肠胃，也不利于胎儿对营养的吸收和消化，身体变差之后，孕妇是非常容易流产的。

3 有活血化瘀功效的食物以及药材尽量不要吃，很多孕妇认为孕期应该进补，所以盲目的吃各种补品，却不知道这些食物会影响到胎儿的发育，容易流产，像益母草，桂圆，黑木耳等要尽量少吃最好不要吃。

注意事项

孕期安胎是非常重要的，辛辣刺激的食物不能吃，另外，烟酒也会刺激到胎儿发育，是造成流产的一个中药因素，尽量避免。饮食必须规律，少吃多餐，吃的东西不要太杂。