患子宫肌瘤吃什么

概述

子宫肌瘤现在已经成为女性常见的一种肿瘤了，它属于女性生殖器官中比较常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤一般发生在35岁左右的妇女之中，子宫肌瘤发展的比较缓慢，所以几乎没有临床症状，所以一般只有在做b超的时候才能检查出来，大部分人是没有得到更早的治疗，甚至没有治疗的。一般症状就是月经经期量比较多，而且月经持续时间比较长，很多患者想通过食疗，那患有子宫肌瘤吃什么。

步骤/方法：

1 子宫肌瘤患者在饮食上应该以清淡为主，应该多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、白菜、豆腐、水果等。注意合理的搭配膳食，营养要注意搭配，少吃一些油炸的视频，不要吃熏烤和腌制品，禁止吃桂圆、红枣等含有激素成分的食物。

2 子宫肌瘤患者不宜吃羊肉、大虾、蟹，子宫肌瘤患者也应该避免食用一些海产品，这些东西含有的激素比较多。这个会导致子宫肌瘤向严重化发展，多补充一些肉类的食物，比如瘦猪肉和鸡肉等。

3 子宫肌瘤患者要防止过度的疲劳，经期应该多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激的食物，保持外阴的清洁和干燥，内裤应该穿宽大的，注意随时的冲洗外阴。月经量大的话应该多吃一些含铁的食物。

注意事项

子宫肌瘤患者应该保持良好的心态，多吃一些含有蛋白质和铁质的食物，确诊患有子宫肌瘤的话，应该每个月都定时去医院做检查，平时不要太劳累，注意劳逸结合。