更年期出汗偏方

概述

大娘现在50多岁了，已经到了绝经的年纪，前几天堂姐说最近大娘变得有些唠唠叨叨的，而且经常忘事，刚刚想起要做的事情，不到几分钟就忘了，而且免疫力也下降了很多，大娘的脾气也有点不受控制，经常性的感冒，前段时间堂姐带着她去医院，医生说大娘是更年期的症状，现在按医嘱吃些药物呢，村上很多人都给推荐了一些小偏方不知道管用吗，请问治疗更年期有哪些比较好的偏方。

步骤/方法：

1 更年期患者可以多吃一些豆制品，豆制品可以有效的缓解出汗的症状，还可以适当的使用一些蜂王浆，蜂王浆可以用来补充患者的雌性激素，蜂王浆还可以涂抹在大腿内侧，对于患者的燥热情况会有一定的帮助。

2 更年期患者会感觉自己脾气暴躁，经常莫名其妙的发脾气，还会出现出汗的症状有时还会感觉浑身发热，并且持续时间很长。患者的月经会出现周期延长，经量开始慢慢变少，直到最后出现绝经

3 更年期患者可以多吃些含蛋白质高的食品，也可以吃一些含糖类的食品，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等。患者应该多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，但不要吃些过于油腻的食物，比如鱼虾、鸡肉、猪头肉等等。

注意事项

更年期患者最好别吃油性比较大的食物，禁止辛辣的食物，不要吃菠菜，不抽烟不喝酒，保持良好的心态，平时注意锻炼，保持身体健康。