柠檬蜂蜜绿茶通风病能喝吗

概述

痛风是一种比较常见的代谢障碍的疾病，一般来说，像那些身体比较肥胖的人得痛风的概率比较高。得了痛风，身体的各个系统和器官都会出现问题，一定要及时治疗。除了从医药上来控制之外，痛风病人一定要控制好饮食，有些食物是不能吃的，吃了这些食物，会让病情更加严重。那么，柠檬蜂蜜绿茶适合痛风病人喝吗，下面我们来分析一下，让那些痛风病人长点知识。

步骤/方法：

1 首先，痛风是因为人体的代谢功能出了障碍而导致的，然后会蔓延到全身的各个脏器和系统，最突出的表现就是身体出现疼痛的现象。所以要用饮食调理的方法来治疗或者预防，多吃一些高碱类的食物。

2 其次，痛风病人要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要多吃一些牛奶，而柠檬和蜂蜜虽然在味道上属于酸甜，但是它们却是不折不扣的碱性食物，所以痛风病人可以吃蜂蜜和柠檬，而绿茶也可以喝，但是不能喝浓茶。

3 得了痛风，病人一定要注意，不能吃三类的食物，一是各种酒类食物，二是动物的肝脏和肉汤，三是淡水海水产的鱼虾和螃蟹，这三类食物的嘌呤含量比较高，痛风病人吃了会加重病情的。

注意事项

得了痛风，病人一定要注意休息，不要过度劳累，平时要积极地锻炼身体，将超重的体重恢复正常，这样才能增加身体的抵抗力，保证痛风病不发作。