子宫肌瘤能吃豆制品吗

概述

子宫肌瘤是很常见的妇科疾病之一，常发生在20-50岁之间的女性，由于现在饮食生活习惯不好，容易导致内分泌紊乱，就会形成肌瘤，子宫肌瘤常长在子宫肌壁间，很少长在宫颈口，子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但是对生活还是有一定的影响，容易引起白带多，而且伴有异味，月经经期不固定，偶尔会出现腹痛和腰酸，需要定期做B超检查，避免癌变。

步骤/方法：

1 子宫肌瘤是靠雌激素生长的，而豆制品中含有大豆异黄酮，也属于一种植物雌激素，要是长期食用会造成雌激素过高，反而会让子宫肌瘤变大，对身体不利，所以最好不要吃豆制品。

2 子宫肌瘤患者的饮食一定要注意，首先要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒、胡椒，也不能吃含激素类的食物，比如保健品、炸鸡翅、炸薯条等，更不能吃红枣、阿胶、桂圆、羊肉等热性、凝血性的食物。

3 子宫肌瘤的大小和个人的情绪有关，所以不易激动，生活上也要过于紧张，要劳逸结合，最好多外出散心，可以舒缓情绪，有利于身心健康，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是猕猴桃、苹果、葡萄。

注意事项

作为子宫肌瘤患者，一定要注意个人卫生，尤其在月经期间，最好每3小时更换一次卫生棉，另外要勤换内裤，不能穿紧身裤，多运动，增强体质。