怀孕前要检查些什么

概述

怀孕之前的准备是符合优生优育的，怀孕前的准备也叫备孕，它是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。备孕前身体的检查要做，生活上的不良习惯要改，饮食上要注意均衡营养，此外还要掌握一些快速受孕的技巧。今天我们就为大家简单说说怀孕前要检查些什么，希望大家可以得到更好的帮助。

步骤/方法：

1 怀孕之前的准备有很多，首先就是要先检查男女双方的体制，具体检查的内容一般都有肝功能检查、尿检还有身高、体重以及其他遗传疾病、高血压等内容的检查，有些人比较讲究，他们也会做全身的检查。

2 不管是婚前检查还是孕前检查，这都是符合优生优育的，应该值得鼓励，检查的内容也会因人而异，比如在检查肝功能的时候，医生发现男方或者女方有异常情况，那么接下去的检查内容可能和其他普通人不太一样。

3 在怀孕之前除了要接受针对性的检查以外，受孕之前也建议大家提高体能的锻炼，这对女性来说可以更好的控制体重，能减少孕期中不适的情况，而对男性来说也能提高精子的质量。

注意事项

怀孕之前，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸也要合理控制自己的体重。