孕妇可以吃菠萝吗

概述

菠萝这种水果含有各种丰富的营养成分，但作为特殊人群的孕妇能吃菠萝吗？这个问题想必困扰了许多人吧，其实是一般来说都是适合吃的，不过为防有些敏感体质的孕妇过敏，要用淡盐水浸泡一段时间后再去吃，这样处理之后才最好不过了。首先，我们先了解一下菠萝，它又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果，外形美观，汁多味甜，含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分。

步骤/方法：

1 那么，对于孕妇吃菠萝的好处主要是：菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和有些身体部位的水肿。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用，对肾炎，高血压病患者十分的有益。

2 还有就是菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。在我们平时食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴啊。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食。

3 不过，需要我们知道的是，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏。如有过敏，吃后15分钟会有一些反应，出现腹泻、呕吐、腹痛的情况。而且菠萝还有一个好处，就是可以对大小便有促进的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果呢。

注意事项

有些孕妇本身就对菠萝过敏，所以建议不要食用;而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝可能会因引起体内激素的混乱而过敏，这些情况都是不能吃菠萝的。