孕妇吃柚子好吗

概述

我今年已经有二十六岁了，在去年年初的时候人流过一个孩子，直到今年我和我男朋友结婚后，我意外又怀孕了，本来是想这胎又人流了，因为我还不想要孩子，可是我男朋友不同意，说在流就怕我以后怀不上了，所以我现在就在家里面安心的养胎，因为是第一次怀孕，所以我也没有什么经验，不知道吃一些什么会比较好，那到底孕妇吃柚子好吗？

步骤/方法：

1 孕妇在怀孕时期是可以吃柚子的，并且对身体极为有利，首先新鲜的柚子中含有了一种类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。

2 此外，孕妇在怀孕时期还容易出现贫血的迹象，所以孕妇如果能够适当的食用柚子，那么便可以有效的预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。

3 最后，孕妇在怀孕期间如果遇到了感冒的情况发生，食入药物治疗多少会对胎儿造成一些影响，而在感冒期间食用柚子不仅可以治疗感冒，甚至还可以缓解咽喉疼痛的情况发生。但是柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。