孕妇能吃茯苓饼吗

概述

因为每个地方的饮食习俗不一样可能有人不知道什么是茯苓饼，我们就先来说说什么是茯苓饼，茯苓饼又名茯苓夹饼是一种北京的一种滋补性传统名点，茯苓饼主要是用茯苓霜跟精白面粉混合而成做成的薄病，把蜂蜜跟砂糖先用温火熬化，然后把蜜饯跟松仁捣碎后搅拌均匀放到茯苓饼的中间，做好的茯苓饼不仅外表好看而且味道特别的鲜美是一种很美味的糕点。

步骤/方法：

1 茯苓本是一种无色无味的中草药材，具有美颜、美容、滋补的功效，而用茯苓跟其他材料做成茯苓饼，是一种纯绿色的保健佳品，而孕妇吃茯苓饼不仅可以开胃还可以增加孕妇的食欲。

2 因为茯苓饼的主要材料是采用茯苓霜跟其他材料制作而成的，吃起来不仅口感好而且营养也很丰富，可以起到滋养肝肾的作用跟补气润肠道的功效，所以孕妇长期服用可以提高身体的免疫力。

3 因为女性在怀孕后期身体会出现水肿并且休息不好，而茯苓饼可以起到利水渗湿的功效，吃茯苓饼可以预防后期水肿并且还可以起到助眠的作用，所以建议女性怀孕后可以每天适量的吃点茯苓饼。

注意事项

女性怀孕后皮肤会显得很差，而茯苓本身具有美容美颜的功效，所以爱美的女性可以每天适量的食用，还有每天应该多去户外走走等分娩的时候可以减轻痛苦。