红枣银耳汤的做法

概述

我在生完第一个孩子之后，我的婆婆就经常给我做一些红枣银耳汤，说是可以帮助我恢复元气补充一些营养。可能是因为婆婆经常给我做红枣银耳汤的缘故，我的身体恢复的特别的快，而且特别的健康。到现在婆婆都经常给我做红枣健康，说是还可以起到一些美容的作用，接下来我们就一起了解一下，红枣接他究竟是怎么样才能够做出来的呢。

步骤/方法：

1 首先我们要做的事情就是，把银耳泡在水里面，大概一个多小时的情况就可以了，然后用开水洗干净，用手将这些银耳撕成小片等待用。接下来将红枣和枸杞姐泡上，大概10分钟，这些都是一些基本的准备工作。

2 接下来就可以开火将水煮开，然后将银耳和红枣一起放在锅里，然后把火调成小火开始慢慢地煮，有一点需要注意，千万不能够把锅盖打开，不然这样会蒸发的很快。大家可以根据自己的口感，来选择一些糖的量。

3 大概时间过去30分钟之后，我们的银耳基本上也就家里面的胶原蛋白煮出来了，这个时候我们就可以把火关掉，然后用冰糖放在锅里面啊，等待一段时间就可以和了。也可以放在冰箱当中，变冷之后再去喝，也是非常的可口。

注意事项

红枣银耳汤对女人来说真的是很好的一种食材，希望大家都可以掌握做这个汤的方法，经常做给自己或者是自己的朋友和，都是很好的一种选择。