孕妇不能吃哪些水果禁忌

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2016-01-25 0:29:14
概述

我老婆今年已经有二十三岁了,今年年初的时候我老婆突然出现了恶心呕吐的情况发生,后来到医院检查后发现是怀孕了,我们全家人都高兴的不得了,现在我老婆工作也没有做了,安心在家里养胎,可就是我老婆自从怀孕以后,胃口变差了很多,什么都不想吃,动不动就恶心难受,这样下去就怕我老婆和胎儿健康都受到影响,那到底孕妇不能吃那些水果?

步骤/方法:

1 孕妇在怀孕期间,首先要避免食用过多的山楂,虽然山楂酸酸甜甜的口味深得孕妇喜欢,但是山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。

2 此外,孕妇还要避免食用桂圆,桂圆虽然是一种营养丰富的水果,但是女性一旦怀孕以后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

3 另外,榴莲中所含的热量较高,如果孕妇在怀孕期间食用那么多会造成孕妇出现血糖升高,并且孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态,避免精神方面过度紧张和生气,除此之外,生活规律,加强锻炼,限制烟酒及刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等),多吃新鲜的蔬菜和水果。

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