孕妇能吃海虾吗

概述

在怀孕的这个特殊时期，要保护自己的同时，也要保护自己肚子里面的宝宝，平时不管是在生活上还是饮食上面都要小心谨慎，现在很多的一些女性越来越注意自己的饮食习惯了，因为怀孕期间很多的一些细节不注意都有可能造成自己的孩子出现发育的问题，那么孕妇平时能不能够吃海虾，那我来跟大家一起来看看，一起分享我的一些经验还有个人的一些观点吧

步骤/方法：

1 怀孕期间的女性朋友是不能够吃海虾的，海虾具有热性，如果经常的多吃的话就容易引起滑胎和流产，女性朋友要特别注意，平时饮食上面还是要多吃一些蔬菜，多吃一些谷类的食物。

2 怀孕期间里面常常会影响到自己的胃口，所以平时我们不应该提倡大补营养，应该要多吃一些容易消化的清淡的食物，而且随着孕吐反应消失以后，再进行更多的营养的补充，也是比较利于的。

3 怀孕的这个过程当中，我们平时不能够随便地滥用药物，药物到了人体当中，只会增加我们代谢的困难的，常常也会增加我们干肾的负担，也会有一定的副作用，常常对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。

注意事项

孕妇在怀孕的期间里面一定要注意不能够经常的游泳和骑健身车，运动的时候一定要有一定的限度，不能够过度让自己产生疲劳，或者是出现呼吸不顺的情况。