孕前检查注意事项

概述

今年10月份刚刚和老公完婚，家里人就开始催促我们要孩子，为了能生一个健康可爱的宝宝，我和老公打算下个月去医院做孕前检查，从而实现优生，平时我的月经不正常，所以排卵期也算不准，老公平时生活不规律，经常性的抽烟喝酒，我担心他的精子质量也不怎么好，所以才打算去做孕前检查的，所以想了解一下孕前检查应该注意哪些事项呢。

步骤/方法：

1 孕前检查男性就是检查男性的精子质量，男性应该保证规律的生活方式，尽量不要熬夜，多进行体育锻炼，多吃一些营养丰富的食物，检查前3天尽量不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物，检查1星期前不能有性生活。

2 孕前检查女性应该避开月经期间，最好选择月经3天以后进行孕检，孕检前3天内不要发生性生活，平时多注意休息，饮食方面应该以清淡为主，如果有抽血的项目，尽量检查12个小时之内不要进食和饮水。

3 夫妻双方应该多进行一些体育锻炼，增强自身的免疫力，多吃一些有营养的食物，养成良好的作息习惯，不要过于劳累，注意劳逸结合，保持良好的心情愉悦，男性朋友在要孩子之前尽量是戒掉烟酒。

注意事项

孕前检查是比较重要的，孕前体检可以避免不必要的流产，保证优生优育，而且还能排出胎儿畸形的情况，男女双方多锻炼身体，保证精子和卵子的质量。