紫苏叶的功效与作用

概述

紫苏叶到底是什么，大家都知道吗，紫苏叶是植物的一种，紫苏叶还有很多说法，也有很多人称之为苏叶，也称之为紫菜，还有很多人叫做赤苏，这些都是紫苏叶的说法，紫苏叶虽然说是植物的一种，但是很多人知道紫苏叶有药性，所以说把这种紫苏叶会用来当成药物治疗疾病，紫苏叶在生活中还有很多食用方法，紫苏叶也可以当成食物来吃，这种紫苏叶用来炒着吃也是可以的，那么紫苏叶的功效和作用到底有哪些呢？

步骤/方法：

1 紫苏叶的功效作用可多了，首先紫苏叶可以用来驱寒，这种紫苏叶食用了之后还会有安胎的功效，如果在怀孕的时候感觉自己的胎位不稳定的话，那么就可以吃这个苏紫叶来给自己治疗。

2 紫苏叶吃了之后对于人们呕吐反胃的改善效果是相当不错的，对于妊娠的恶阻有是有改善效果的，还有很多人在感冒的时候也会选择给自己吃这个紫苏叶，紫苏叶味道有些辛，但是比较温和。

3 吃紫苏叶的话，那么能改善风寒，也能够治疗很多食物中毒的现象，如果吃了鱼虾中毒了，那么都是可以选择吃紫苏叶来治疗改善的，选择将紫苏叶用来煲汤同样是可以得到疾病治疗效果。

注意事项

不过这个紫苏叶一定要重视了，紫苏叶虽然说是植物，但是也是药物的一种，所以说给自己吃的时候要特别的注意紫苏叶的用量，紫苏叶也可以结合陈皮同时熬制。