蒲公英的功效与作用

概述

蒲公英是我们生活中最为常见的植物。小的时候我们总是喜欢拿着蒲公英迎风跑，让蒲公英的种子被风吹散，而大人们经常说风停止的地方，就是蒲公英种子的新家。小时候我们都觉得蒲公英很美，很自由。它可以随风飘散，飘到哪那就是家。可那个时候我还不知道，蒲公英除了有美丽的外表以外。他还有更多的功效与作用。那么蒲公英的功效和作用都有什么呢。为大家介绍一下！

步骤/方法：

1 蒲公英可以入药，可以生吃，还可以做汤等。不但味道很好营养也很丰富。中医上说，蒲公英具有清热解毒，可用于热毒症。尤其是对清肝热，治疗肝热目赤肿痛，和多种感染都是有很好的疗效的。

2 蒲公英他是天然的利尿剂和助消化的圣品。它本身含有丰富的矿物质。不仅能帮助预防缺铁引起的贫血。而它的大量钾成分还可以和钠一起调节体内的水盐平衡，并使心率正常。蒲公英还可以预防肝硬化。

3 蒲公英他还有抗菌、抗肿瘤的功效。蒲公英对黄金色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。蒲公英还具有抗肿瘤的作用。不仅可以清热解毒、润肠清肺好，还可以起到其他作用。所以没事喝一杯蒲公英茶还是不错的。

注意事项

使用蒲公英最好的时候是在初春的四月五月份，在开花之前采摘是最好的时候。蒲公英不能才不可以冷饮，冷饮会导致腹泻。服用时要对症下药。