孕妇能吃雪糕吗

概述

我老婆今年已经有二十三岁了，今年年初的时候我老婆突然出现了恶心呕吐的情况发生，后来到医院检查后发现是怀孕了，我们全家人都高兴的不得了，现在我老婆工作也没有做了，安心在家里养胎，可就是我老婆自从怀孕以后，胃口变差了很多，什么都不想吃，动不动就恶心难受，这样下去就怕我老婆和胎儿健康都受到影响，那到底孕妇能吃雪糕吗？

步骤/方法：

1 建议女性在怀孕期间，要避免食用雪糕，这主要是因为，女性在怀孕时期身体中的胃肠道功能会减弱，吃了过多的雪糕后容易使孕妇肠胃血管突然收缩，导致胃液分泌降低，消化功能也会减弱，继而有诱发腹疼、腹泻的现象。

2 而胎儿对于冷的食物都会很敏感，所以孕妇食用雪糕以后，往往会导致胎儿户县躁动不安的情况阿生，另外，雪糕中含糖分较高，吃太多容易引起高血糖。雪糕为高糖分食品，女性在怀孕的时候要慎吃高糖类食品，如雪糕、蜂蜜等。

3 此外，由于冷冻的食物中都含有了病菌，而存放雪糕的冰箱并不是无菌的冰箱，所以某一些细菌可能会传染到雪糕上，孕妇吃后可能会引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。如果孕妇很想食用雪糕，那么也要避免一次性食入过多，以免引起胃肠道不适。

注意事项

建议孕妇在怀孕期间，一定要保持愉快的心情，避免过度的忧虑和抑郁，以免对宝宝的成长发育造成影响，除此之外，在日常饮食也应当多元化，满足身体的营养需求。