鸡脚汤的做法

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2016-01-27 13:36:05
概述

说到美食,作为资深吃货的我又要来抒发一下了。我老公平时在家最喜欢吃的就是凤爪了。嘿嘿~也就是鸡爪子喽!(鸡脚)去是饭店吃饭就要点鸡脚汤,平时在家就自己买泡椒鸡爪。或者买那种卤汁鸡爪。就拿鸡脚汤来说吧!它就具有健脾益气、舒筋强骨的重要作用。平时我们在家也可以做这样的汤喝一喝。冬天天气寒冷,有味热汤下肚,也是很美好的事情。而且老人孩子都比较适用。接下来就看看鸡脚汤的家常做法。

步骤/方法:

1 花生鸡脚汤,做法很简单,把鸡爪的指甲剪掉,然后洗干净,花生米放入温水中浸半小时备用。把水放到锅里,煮开后放入鸡脚、花生米,再加进适量的黄酒、姜片,把锅盖盖好煮两个小时就差不多了。然后放盐、味精调味,再用文火焖煮一会儿就可以吃了。

2 木瓜鸡脚汤,从超市买一个木瓜回来,去皮,切块备用。然后把鸡脚洗干净,切成两半备用,和一些瘦肉。再在锅里加入一些水,把姜,蒜,料酒,大料放入锅中,再把鸡脚,瘦肉,木瓜放进去。大火烧开,转成小火煮两个小时就好了。出锅时放盐味精

3 冬菇鸡脚汤,把鸡脚洗干净,放入沸水中烫一下,捞出备用,再将冬菇放入水中浸泡,变软后去蒂切开。然后把水倒进锅里,放入鸡脚,大火煮沸后用中小火煲一个半小时左右,再放入冬菇,煮半小时后加盐和味精就可以吃了。味道很不错的

注意事项

鸡脚汤不仅美味,而且鸡脚中,还含有丰富的胶原蛋白,老年人多吃的话,可以起到软化血管的作用,同时年轻的女性朋友吃的话,还有美容养颜的功效哦!

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