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2016-01-25 17:52:23日常生活中女性朋友都知道,经常吃猪蹄冻是可以美容养颜的,因为猪蹄中富含大量的胶原蛋白,可以有效的防止皮肤过早褶皱,能够延缓皮肤的衰老,我们在做猪蹄冻的时候,一定要把水一次加足,如果觉得炖好后的汤汁不够黏稠的话,可再继续开火熬一熬。那么到底怎样才能做出肥而不腻的猪蹄冻呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧。
1 先将除了毛的猪蹄,切成适当的碎块,做蹄花冻时猪蹄切的可以大块一点,将猪蹄放入开水中煮两分钟捞出来,用凉水冲一下,可去掉腥味,然后切块备用,这样煮出来的汤才清澈好吃。
2 再将焯水洗净的猪蹄放清水锅中一起煮开,等煮到五成熟然后就捞出稍凉,汤倒入盆内澄清待用。猪蹄是很多人喜欢吃的,猪蹄中富含大量的胶原蛋白,不仅可以有效的防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老。
3 接着把澄清的原汤放入锅中,放入猪蹄,加入适当的调料,加一些料酒,八角,香叶,葱姜,花椒和生抽进行长时间的熬制,然后再冷却,猪蹄和汤就会凝固在一起,待猪蹄冻变硬后就可以切块了。
注意事项:没有电炖锅的话,也可用普通锅或高压锅来炖猪蹄。水最好一次加足,如果觉得炖好后的汤汁不够黏稠的话,可再继续开火熬一熬,如果汤汁不够粘稠,可要再回锅熬一熬。
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