腰肌劳损的治疗方法_健康经验_快速问医生

概述

腰肌劳损是一种常见的慢性疾病，主要是由于肌肉老化引起的，一般是中老年人比较多见，主要是集中于体力劳动者，患者的肌肉疼痛比较明显，肌纤维的弹性降低，出现硬化。需要注意及时消炎，帮助话患者肌肉放松，尽量能够恢复肌肉的弹性与肌力，还是应该注重积极开始治疗的，注意综合治疗，药物治疗、理疗，运动治疗等等，希望能够早日恢复。

步骤/方法：

1 腰肌劳损的患者在急性期的时候是应该注意及是卧床休息的，注意避免出现过度的劳累，也是建议患者自己能够及时药物治疗，或者是积极理疗帮助控制住炎症的进展，缓解疼痛。祝你健康。

2 患者出现腰肌劳损还是应该注意及时进行推拿治疗的，能够帮助患的肌肉放松，同时也是可以进行针灸治疗，疏通经络，注重患者的饮食改善，避免烟酒刺激，注意多进行一些放松治疗。

3 运动治疗主要是帮助改善患者的肌力的，包括周围的肌群的力量，注重患者的腰部的力量的练习，同时也是应该注意给患者进行一些健康的宣传教育的，注意疾病的预防，复发率还是比较高的。

注意事项

注意患者出现腰肌劳损还是应该重视治疗的，不然患者运动困难，疼痛严重，有的时候甚至会导致患者出现肌肉的萎缩的，祝你健康，希望能够帮助你。

腰肌劳损的治疗方法

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