骨折后拆钢板注意事项

概述

我的身体本来还不错的，就是前不久我们组织去爬山，在下山的时候，没踩好那块石头结果就摔倒了，这下子了就骨折了，脚也崴了，还是同志们把我给背下山去的，可真是辛苦他们了。把我送到了医院，医生给我做了全面的检查，结果发现骨折很严重。我在医院里住了一个月，就出院了，然后过了三个月去医院里把钢板拆了，那拆了之后要注意什么呢？

步骤/方法：

1 首先，患者在拆钢板后可以多多的吃绿色蔬菜，补充大量的维生素，有利于患者骨折恢复。骨折的患者不可以刺激性辛辣的食物，像是辣椒酱，辣椒油了，辣椒了这类食品都不要吃了。

2 其次，骨折患者在拆了钢板之后一定先简单的锻炼一下，每天出去散散步，加强患者对骨头的恢复，患者为了锻炼身体，可以别做电梯上下楼，每天都慢慢的爬楼梯活动活动筋骨的。

3 最后，骨折患者在拆了钢板以后千万不能干重活，像是搬家了，搬木头，搬石头之类的重活千万不要做，以免骨折愈合的不好，而导致再次骨裂，这样的话就会产生不必要的麻烦了。

注意事项

骨折患者在拆钢板以后一定不能随便的下床走动，还要及时的去医院去复查一下，千万不能随便的吃东西，一定要好好的规划一下自己的饮食习惯。