骨折打石膏后注意事项

概述

我老公今年三十多岁，在一家广告公司做业务经理，平时工作忙不说，隔三差五的还得出差，有时候一两天，有时候三四天甚至更长时间都有。原来他的身体一直都很不错，除了偶尔的感冒发烧之外就没有得过别的什么病，可是这几年工作忙缺乏锻炼，而且还经常陪客户吃饭喝酒什么的，身体素质没以前好了。昨天他外出的时候出了点意外，小腿骨折了，已经在医院打了石膏了。骨折打了石膏以后需要注意什么？

步骤/方法：

1 骨折的患者在打了石膏之后需要注意合理的生活习惯，前段时间尽量卧床休息不能给受伤的腿部太大的压力以免影响恢复，还要注意不能熬夜也不能吸烟喝酒，烟酒对病情的恢复也有很大的影响一定要禁止。

2 另外在恢复期间最好是多吃些含钙质和含蛋白质多的食物，对骨骼的愈合有很大的帮助，热性大的食物比如说牛肉，羊肉不要吃的太多，狗肉不能吃，海鲜类的东西也不能吃，还要注意伤口附近的卫生。

3 调理一段时间以后就可以做些日常的锻炼，但是太剧烈的运动不能做，不能长时间的站立不能负重物，注意劳逸结合，定期去医院做复查看看恢复的怎么样，后期还应该加强做些康复训练以免留下后遗症。

注意事项

平时要注意有好的饮食习惯和生活习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡点，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，预防身体便秘。