血糖高吃什么好 

概述

血糖高是一种常见的疾病，这些病情多数发生在老年患者的身上，同时也是因为饮食不调，饮食过量或者出现情绪太大的变化都会引起疾病的发生，所以患者遇到这些病情的时候一定要及时的进行治疗，从而让自己更好的生活，同时也会伴随着头晕、恶心、口渴、呕吐等等的症状发生，希望患者重视这些方面，另外血糖高吃什么好的呢？还要注意什么。

步骤/方法：

1 首先血糖高吃洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜等等的食物比较好，同时能让自己更好的生活着，禁止让自己吃太多甜类的食物，不利于自己更好的康复，希望患者重视这些方面。加油起来。

2 另外还要说的就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。禁止吃白糖、红糖、冰糖等等的食物，都是对身体不好，尤其高脂肪的食物更不要吃，一切以清淡为主。

3 最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的身体，让自己好好的休息起来，患者也可以让自己吃香菇、金针菇、海带食物。让自己养成少吃多餐的好习惯，希望患者注意一下。

注意事项

最后还要说的注意事项就是患者也要注意自己的身体，注意自己的运动方面，饮食要正常，希望患者每天保持心情愉快，良好的心情有助于你保持身体的健康。