骨折后不能吃什么东西

概述

我是体育生，身体对于我来说非常的重要的，千万能有什么闪失。可是有一次出去参加比赛，我摔倒了，结果导致小腿骨折了。我就休假了额，在医院里躺了一个月出院了，我妈怕我留下后遗症，什么也不让做，她无微不至的照顾我，而且饮食上特别的严格，什么能吃什么不能吃，都必须严格执行。呢下面我们一起来看看骨折患者不能吃什么。

步骤/方法：

1 首先，骨折后的患者不宜多吃大鱼大肉之类的食物，因为这类食物太肥腻了，不利于患者恢复，患者也千万不要多吃高脂肪，高蛋白的食物，当然患者也不要吃一些钙片之类的食物了。

2 其次，骨折患者一定不能吃刺激辛辣性食物，像是辣椒了，辣椒酱了，大蒜了这些食物都不要吃了，不会利于患者身体的恢复的。当然患者也不能吸烟了，这期间也千万不能喝酒了。

3 最后，骨折患者在养伤期间里应该多吃一些绿色蔬菜之类的食物，像是白菜了，黄瓜了，芹菜了等等这些蔬菜都是可以，因为这些好的蔬菜是可以帮助骨折患者消化胃里大量食物的。

注意事项

骨折患者一定要有好的饮食习惯的，千万不能随便吃东西，患者千万要等到骨头都长好了之后在下床行走，否则提前下床会大大的破坏骨折的恢复的。