手心脚心发热是怎么回事 

概述

最近的一段时间经常得感觉全身无力，而且手心和脚心经常的出现发热，这种情况已经持续了快有一个星期了，现在也非常的懊恼，因为有的时候也会出现并发头痛躯体伤痛，而且常常也会出现感冒咳嗽，自己完全不知道手心脚心发热到底是怎么一回事？以前从来都没有出现过这样的一种情况，那么到底是怎么回事能一起来看看，分享我的经验吧！

步骤/方法：

1 患者朋友手心和脚心经常的出现发热，主要是由于气血虚气血不足引起的，容易引起出现新陈代谢减缓，较容易引起出现血管收缩，容易引发出现血液回流能力减弱，从而引起出现血液循环不畅。

2 患有手心脚心发热的患者，在平时也有可能是因为体内缺少了某种维生素。也有可能是因为平时过度的疲劳体内毒素过多引起出现上火，可能是平时缺少运动睡眠质量不好，肝火太旺引起。

3 手心脚心发热的患者，平时有很多的一些原因也是容易诱发的，比如说平时患者情绪过于抑郁，或者是平时经常的喜欢抽烟喝酒，或者是经常的熬夜工作，都是容易引发我们出现肝脏功能紊乱，引起内分泌失调，容易引起燥火湿热。

注意事项

手心脚心发热的患者，在平时我们一定要多吃一些菠菜花生豆腐或者是青葱，或者在平时多吃一些阿胶或者是银耳红枣百合，也要多补充维他命，还有氨基酸和铁质元素。