如何降低高尿酸血症

概述

我外婆今年已经有六十一岁了，差不多在四年前的时候被检查出来患有了痛风的疾病，病症复发三次，脚第一个母趾肿痛，海鲜过敏，4月喝完啤酒烧烤之类的东西复发检查。血甘油三酯1.83肌酐160尿酸586尿素9.29其他正常吃别漂醇14天血肌酐157尿酸565其他正常吃开同叶酸清宁新盖三醇检查肌酐183尿酸579其他正常尿蛋白一个＋号血压正常，到底如何降低高尿酸血症？

步骤/方法：

1 该病多发生在成年的男性人群中，病症若没有改善，那么很容易产生了其他的并发疾病，其中以缺血性心脏病、尿毒症、脑血管疾病为多。所以建议患者在日常饮食中要少吃含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、等。

2 另外，患者在日常中的饮食应当以素食为主，并且尽量少吃荤油、多吃素油，常见的有：芝麻油、花生油、玉米油并等，而荤素油的比例以1：2为宜。并且，患者还应当严格的控制体重，避免体重过量的情况出现。

3 另外，临床专家建议，患者在日常生活中还应当多饮用水，每天喝十杯左右的开水可以有助于尿酸排泄，此外还可、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出，逐渐降低尿酸。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。