坐骨神经痛按摩什么穴位好

概述

对于坐骨神经痛，很多人都只是听过，对有些病情的具体情况还不是很了解，不过没有关系，今天我来给大家具体的说一下。对于坐骨神经痛的定义是我们人体的坐骨神经通路还有就是坐骨神经通路分布出现疼痛的情况，一般是在我们的臀部还有就是我们的大腿后侧和小腿后外侧是主要的发病场所。接下来我们就一起来了解一下，如何来治疗才好。

步骤/方法：

1 第一个方面是，我们对于坐骨神经痛的易发病人群有孕期妇女，因为孕妇在怀孕期间是腰椎负担会加重，所以会出现压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛的情况。除此之外办公室人群，和司机也是易发人群。

2 第二个方面是，就是我们对于坐骨神经痛的治疗，有比较常规的方法就是经常的活动活动，还有就是可以补充一些止痛剂和维生素族，也是可以的，除此之外紫外线照射治疗是比较正规的治疗。

3 第三个方面是，要劳逸结合生活规律化适当参加各种体育活动，运动后要注意保护腰部和患肢内衣汗湿后要及时换洗防止潮湿的衣服在身上被焐干出汗后也不宜立即洗澡待落汗后再洗以防受凉受风。

注意事项

而且啊，患了这种病，虽然是非常不幸的，但是我希望我说的这些，对会有一点作用，最后希望我们大家都可以远离疾病的困扰，让大家都有一个好的身体。