坐骨神经痛要注意什么

概述

我岳父一直身体状况就不是很好，差不多在去年六月份的时候开始，不知道怎么回事，我岳父长时间久蹲，或者干些体力活、脚底着凉的话，坐骨神经就会疼，疼的时候主要是左腿一根神经疼，使不上力，不太敢走路，要休息一阵（大概半小时左右）才能慢慢好转，还有就是平躺在床上，想起身时，偶尔会有根神经抽动一下似的，慢慢换个姿势就没事了，那到底坐骨神经痛要注意什么？

步骤/方法：

1 患者在日常生活中首先需要注意保暖，避免风邪入侵，因为一旦患者受到了风寒邪气的入侵后会导致气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。

2 此外，患者还需要注意日常的饮食起居，适当的可以进行体育的锻炼，但是要注意运动后保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干。戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。

3 此外，由于治疗该病的药物多会对患者的胃部造成一定的刺激，所以对于胃病的患者要避免长时间食用该药物，另外，患者要避免用腿、臂和背部用力上举重物，以免对病症恢复造成影响。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。