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2016-01-31 12:21:23长冻疮是一件非常的难受的事情,如果长了冻疮以后常常就会出现一些皮肤肿胀,而且也会出现瘙痒的一些情况,所以平时一定要更好的去防治这种疾病,冬天气候比较冷,常常的就容易长冻疮,这对一些孩子一定要注意它们的保暖。那么平时要如何来进行预防冻疮呢,预防冻疮的方法有哪些呢?下面就让我来跟大家一起来了解下,一起来看看吧!
1 要预防冻疮平时一定要进行一些耐寒的锻炼,而且平时洗手的时候一定要用冷水来洗,但是不能够长时间地暴露在能水当中,而且平时应该多晒太阳,紫外线照射可以防止出现冻疮。
2 预防冻疮的出现,我们平时应该要进行一些温补,经常的可以多吃一些牛肉羊肉等温性食物,可以增强我们的耐寒能力,在冬天的时候也可以经常的吃一些胡椒生姜,能够起到一定的御寒效果。
3 预防冻疮的出现,我们一定要做好局部的保暖,天气比较冷的时候,我们外出一定要经常的戴口罩手套,而且平时穿的鞋子袜子不能够太紧,一定要让脚上的血液流畅循环,避免出现冻伤。
出现了冻疮以后也不要太过于紧张,我们平时可以使用风油精治疗,可以将风油精涂抹在患处,然后用手轻轻的揉直至局部发热。能够更好的消除肿胀。
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