食道炎病人平时要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

现在的一些年青人由于工作忙，吃饭时经常是三口并作两口，很快就吃完了，而且有的人还特别爱吃火锅等刺激性的饮食，其实这样非常不好，很容易伤到食道，患上食道炎，食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症，那么患上了食道炎后平时要注意什么呢？下面就一起听听专家的介绍吧！

步骤/方法：

1 患上了食道炎首先要注意饮食，最好以流质、易消化的食物为主，比如喝点粥，不但营养丰富，而且还不会刺激食道，但是一定要等到粥温度适合的再吃，不要刚出锅就吃，容易伤到食道。

2 另外食道炎患者要少吃生硬的食物，比如烧烤、煎炸类的食物，而且以清淡为主，既使好了，最好也要少吃辛辣、酸、甜类的刺激性食物，可能会重新刺激食道，腌制食也尽量要少吃。

3 食道炎患者最忌吃饭时狼吞虎咽，这些也容易伤到食道黏膜，所以在吃饭时要慢慢地咀嚼，等到食物完全烂了再下咽，尤其是晚上睡觉时不要吃东西，这样对于食道也是非常不好的。

注意事项

食道炎患者要养成良好的饮食习惯，千万不要吃饭太快，也不要吃地辛辣、生冷、腌制等刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物，是有好处的。

食道炎病人平时要注意什么

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